ぁゃゃgogo☆mamaになる

昨夜のウォーキングの岡公園。
ついでに旦那さんのポケモンGO集め。
これが噂の……ケータイ片手の人がうろうろ湧いてました〜笑

ハバナちゃんは居心地が良いようで
まだ出てくる気配はありません^_^;

先生には、ばんばん歩いてスクワットとかしてくださいって。
30分歩くくらいじゃ出てこないよ
2時間、早歩きくらいスタスタ歩いて スクワット100回！って^_^;

37週くらいから真面目にこなしてる妊婦さんはそれくらい本当にできるようになるみたい。
出産も促されて、出産時にも体力ついて、確かにいいだろうな〜
わたしはこわくてそこまでは運動できてないな〜^_^;

とりあえず今日は友達と喋りながらスクワット３０回
このあと夜の本気ウォーキングに出かけたいと思います！

幸せの妊婦生活もほんとにあと少しなんだな〜、いろいろあったな〜、この胎動もあと少しか〜、と思うと、ジーン。ときます。。妊娠生活は終わりでも、子育ての始まりはこれから！父母頑張らねばね。
目に見えない不安はやっぱりまだまだあるけど、心の準備は整ってきたかな。

もういつ出てきてもいいんだよ〜